Купаться можно только на проверенных, официально разрешенных к эксплуатации пляжах.
Находиться в воде рекомендуется не более 10-15 минут. Лучше входить в воду несколько раз, а в перерыве между купанием активно двигайтесь. Но если вы разгорячились, обязательно отдохните.
Не доводите себя до озноба: при переохлаждении могут возникнуть судороги. Лучшее время для купания утренние или вечерние часы, когда солнце греет, но не жжет. Купаться лучше в местах с твердым песчаным не засоренным дном, с постепенным уклоном, без быстрого течения. Температура воды должна быть 19-20 градусов, в более холодной воде купаться опасно.
Никогда не прыгайте с незнакомого берега - можно удариться головой о дно. Не прыгайте в воду с лодок, причалов.
Нельзя купаться в местах, отмеченных предупреждающими знаками. Не плавайте на надувных матрацах и автомобильных камерах. Не заплывайте за пределы ограждения мест купания.
Не заплывайте далеко, вы можете не рассчитать свои силы. Hе пытайтесь бороться с течением. Плывите вниз по течению, постепенно меняя направление, если попали в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сильно рванувшись в сторону, всплывите.
Купаясь, не теряйте из виду друг друга, избегайте шалостей на воде.
Не оставляйте у воды младших братьев и сестер. Маленькие дети удивительно бесстрашны. Не ведая об опасности, они могут в воде оступится, и упасть, захлебнуться волной или попасть в яму, не забывайте о своей ответственности за их безопасность.
Осторожность - вот единственный залог безопасности на воде, не подвергайте свою жизнь и жизнь товарищей опасности.